近日，江西省赣州市安远县教育科技体育局收到了一份江西省心理咨询师协会感谢函，感谢函中有这样一段话：“该同志2023年利用业余时间，值班4次，值班时长720分钟；接线时长254分钟，用自己的实际行动践行了‘奉献、友爱、互助、进步’志愿者精神。”这位同志，就是安远县教育科技体育局退休教师谢菊芳。


谢菊芳，中国心理拓展教育高级培训师，国家二级心理咨询师，心理健康辅导骨干教师，安远县心理健康服务协会理事，幸福家庭指导师，中学高级教师。谢菊芳热心于心理健康教育工作，原为安远县教科体局科技股干部，2023年10月退休。近年来，她退休不褪色，积极投身心理健康服务活动。


勤值班，做966525社会心理热线的志愿者。966525社会心理服务热线是宣传普及心理健康知识、疏导群众不良情绪、实施心理危机干预，助力平安江西、健康江西建设的一个平台，该平台每天24小时有心理咨询师值班。谢菊芳自愿放弃休息时间，多次坚守值班，接过无数个求助电话。在一次值班时，她接到一位有焦虑症状妇女的电话，该妇女因家庭问题心神不宁，还有轻生念头。通过谢菊芳的耐心倾听和情绪疏导，这位妇女逐渐释放了内心的压力，找到了重建和谐家庭的途径。



进校园，积极开展心理辅导活动。为进一步保障学生的心理健康，安远县教科体局扎实开展心理健康课程，通过组织各类心理健康教育活动，成立学校心理咨询室，设立专职心理教师，谢菊芳便是当中众多心理教师的一员。她多次深入校园，积极开展心理辅导工作，用温柔的话语用心帮助每一位陷入心理困境的学生走出低谷，让学生自信明亮、神采飞扬。


进企业，帮助员工减压。谢菊芳曾经在安远县教科体局科技股工作，她深知企业员工的现况是机械无聊的流水线，高度紧张的工作环境，在这样的工作体系中，企业员工周一至周六就是“走向深渊”，周日是“胜利大逃亡”，不少人感到心理压力巨大。谢菊芳心想，虽然工作性质没法改变，但是可以尽自己所能帮助他们在心理上减轻压力。于是，她常常走访企业，与老板沟通，并给多家企业员工开展了心理专题讲座及减压活动，有效地提升了职工的幸福感、获得感，也帮助他们真正解决心理困扰，使其在生活和工作中保持健康、积极、向上的心理状态，以饱满的精神状态为企业提质增效。


谢菊芳总说：“我从事心理健康工作多年，做过心理咨询师，上过心理学课，搞过团辅活动，当过志愿者……今后，无论在何时何地，我会一如既往地做好力所能及的事，为‘平安江西、健康江西’贡献自己的一点光和热。”（文/图 郭晓红）


责任编辑：尹忠